Módulos
1. Membros Inferiores
Direcionado a fisioterapeutas e personal trainers
- Introdução a Estabilização Local
- Anatomia e Biomecânica
- LWS Espinha dorsal lombar
- Bacia / Quadril / Pernas
- Treinamento Eixo das Pernas
- Exercícios práticos
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2. Membros Superiores
Direcionado a fisioterapeutas e personal trainers
- Introdução a Estabilização Local
- Anatomia e Biomecânica
- HWS Espinha dorsal cervical
- Ombros e escápula
- Braços
- Estabilização cervical com Laser Pointer
- Exercícios práticos
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3. Básico/Avançado (Cond. Físico)
Direcionado a personal trainers e fisioterapeutas (também para quem trabalha com atletas profissionais de alto nível. Mais voltado para condicionamento físico).
- Introdução a Estabilização Local Geral
- Membros inferiores
- Membros superiores
- Musculatura Dorsal
- Musculatura abdominal
- Exercícios práticos
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Sling Desk Therapy (Vagas Limitadas)
Direcionado a fisioterapeutas
- Corpo inteiro
- Região pélvica / membros inferiores
- Região toráxica / membros superiores
- Diferentes maneiras e técnicas usando o Sling Desk
- Tração da região lombar
- Tração da região cervical
- Problemas de hérnia
- Pós-operatório hérnia
- Quadril artificial / pós-operatório de joelho
- Relaxando durante forte dor lombar
Data indefinida - mais informações (pdf)
Sling Training + Pilates
Direcionado para Instrutores de Pilates, Fisioterapeutas e Personal Trainers
- Introdução e breve histórico do Método Sling Trainer e Método Pilates.
- Estabilização Local das articulações no Sling Trainer.
- Anatomia e Biomecânica.
- Adaptação do Pilates para o Sling Trainer.
- Exercícios práticos da junção dos métodos Pilates e Sling Training.
- Como montar e aplicar uma aula de Sling Training + Pilates.
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Academia A! Body Tech Barra
Av. das Américas, 700 - 1º Piso - Shopping Cittá América
Rio de Janeiro - RJ - Telefone: 21 2132-7222
www.abodytech.com.br
Hebraica RS
Rua General João Telles, 508 - Bom Fim Porto Alegre - RS
