Curso Sling Core


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Sling Core é um treinamento funcional em suspensão inteligente que usa o aparelho Sling Trainer para construir bases sólidas através das estabilizações articulares e do core, assim condicionando a musculatura profunda para maior resistência e força, integrando e equilibrando com a musculatura global.


Professores

Perfil_Michele Giani
Michele Giani
Profissional de Educação Física

Início

7 de outubro de 2017 - 09:00

Conclusão

8 de outubro de 2017 - 18:00

Endereço

Studio Kò - Pilates e Funcional - Rua Treze de Maio, 1106 - B. Lourdes   Veja o Mapa

Sling Core é um método funcional em suspensão, com exercícios isométricos e isotônicos, inspirados nos princípios e movimentos dos métodos Pilates e Sling Training.
O treinamento com o aparelho Sling Trainer é feito através do controle corporal constante, centro de força, precisão, fluidez, respiração, estabilização articular e resistência muscular, fortalecendo a musculatura profunda específica mais importante para o equilíbrio corporal e postural do corpo, a qual chamamos de “core”, equilibrando e integrando com a musculatura corporal global.

 

OBJETIVOS DO CURSO:

– Proporcionar ao profissional o entendimento da fusão dos princípios das técnicas Sling Training e Pilates.

- Ensinar ao profissional técnicas para ampliar a visão detalhada das más posturas iniciais da suspensão, tendo como base as estabilizações articulares da cintura escapular e pélvica para uma melhor estabilidade das musculaturas profundas que compõe o “Core”.

– Conscientizar os movimentos corporais para a prática do treinamento suspenso.

– Capacitar o profissional para um atendimento completo e detalhado de uma aula de Sling Core.

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

Histórico dos Métodos: Sling Training e Pilates;

Método Sling Core;

Anatomia, Neurofisiologia e Estabilização Local;

Exercícios do Método Sling Core;

Como montar e aplicar uma aula de Sling Core;

Locais possíveis para a prática de Sling Core;

Manuseio, manutenção e sustentação do aparelho Sling Trainer.

 

VALOR

– Valor à vista: R$990,00

Valor parcelado: R$1270,00 em até 2x.

– Grupos de 3 ou mais alunos:

R$ 890,00 à vista

Ou 2 x R$ 495,00

Obs.: Material incluso – um aparelho Sling Trainer Básico e apostila completa impressa.

PÚBLICO ALVO:

– Estudantes e Profissionais de Educação Física, Dança, Fisioterapia e Terapia Ocupacional.

INSCRIÇÕES:

ingrid@slingtraining.com.br
michele@slingtraining.com.br
whats: 21.999941284  ou  54.992151620

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Contato

Email: contato@slingtraining.com.br
Telefone: +55 21 99994.1284

Sobre a Sling Training

A Sling Training Brasil surgiu em 2009 quando o fisioterapeuta alemão Cornell Coezijn, através de seus representantes e com total apoio da International Society of Sling Training (ISST), trouxe para o nosso país o Sling Training, método desenvolvido na Alemanha e bastante conhecido na Europa. Com o intuito de promover a troca de experiências entre profissionais brasileiros e europeus, foi fundada a Sociedade de Sling Training do Brasil (SSTB).