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e.3 Curso Sling Fisio + Fit (ON-LINE PERSONALIZADO)

R$1.440,00

Categoria:

Descrição

Método funcional de suspensão;

Trabalha todas as cadeias musculares;

Ativa e treina as musculaturas mais profundas;

Tratamento e prevenção de lesões;

Acelera a recuperação em pós-operatório (excelente para atletas de alta performance);

Ajuda no ganho de força e condicionamento físico;

Pode ser utilizado por pessoas de todas as idades e condicionamento físico;

Se adapta bem em clínicas de fisioterapia, academias, clínicas de Pilates, etc.;

Facilmente transportável (ocupa espaço mínimo na bagagem);

Facilmente adaptável para utilização em espaços abertos, parques, etc.

 

A técnica é utilizada para prevenção de lesões, reabilitação e treinamento esportivo, sendo 90% prático e 10% teórico.

Sling Fisio – A técnica se diferencia por ativar as estruturas estabilizadoras através da suspensão e vibração da corda em exercícios isométricos.

O aparelho utilizado, o sling trainer, possui alças grandes e confortáveis, que permitem executar a técnica a partir da coxa, joelho, ante braço, em caso de lesão ou ausência de membros, por exemplo.

Acontece no primeiro dia e tem foco em:
• Reabilitação • Tratamento • Tração cervical, lombar e quadril • Treino de estabilização

Sling Fit – O treinamento da musculatura global é feito através de exercícios isométricos e isotônicos. A utilização de acessórios torna o treino ainda mais eficaz e divertido.

Acontece no segundo dia e tem foco em:
• Treinamento
• Como utilizar o Sling Trainer associado a outros equipamentos  (bola, halteres, elástico e bosu por exemplo)

Público alvo: Profissionais e estudantes de Fisioterapia e Educação Física.

Ministrante: Manuela Freitas – Bacharel em Fisioterapia e Educação Física e Esportes pela Universidade do Sul de Santa Catarina – UNISUL;

Datas Curso Sling Training

Sling Fisio – 4 e 5 de julho

Sling Fit – 11 e 12 de julho

Obs.: Para todos os cursos ou aulas on-line, o aluno deverá ter acesso a um aparelho sling trainer fixado no teto de forma segura.

 

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